养花网总黄酮（又称黄酮类化合物或类黄酮）是一类广泛存在于植物中的天然多酚化合物，具有 C6-C3-C6 基本碳架结构，是许多中草药的有效成分。下面内容信息综合自百科类资料及相关研究：
一、定义与分类
1. 基本结构：
2. 存在形式：
二、理化性质
1. 物理特性：
2. 化学特性：
三、生理功能与影响机制
1. 核心生物活性：
抗氧化能力显著，如碧萝藏（松树皮提取物）的抗氧化性为维生素E的50倍、维生素C的20倍。
降低血管脆性、改善通透性，防治动脉硬化、高血压及心脑血管疾病（代表：葛根总黄酮、银杏黄酮）。
抑制炎症介质（如环氧化酶），调节免疫细胞功能，减轻辐射对造血体系的损伤。
2. 其他功能：
| 影响 | 机制与代表植物 |
| 抗菌抗病毒 | 抑制微生物活性（如异黄酮） |
| 抗肿瘤 | 诱导癌细胞凋亡（如茶多酚） |
| 保护DNA | 减轻辐射对DNA的损伤 |
| 调节代谢 | 降血脂、血糖（如向天果） |
四、代表植物与食物来源
1. 高含量植物：
2. 日常食物来源：
五、应用与争议
用于功能性食品（如碧萝藏）及药物（如舒血宁片治疗冠心病）。
虽然体外研究显示广泛活性（如抗癌、抗菌），但人体吸收率低（ ：百度百科、科普中国、 及专业文献综述。
