端午节的功效端午节有什么功效与作用端午节的药材有哪些

午节，又称龙舟节，是我国的传统节日其中一个，有着悠久的历史和丰富的文化内涵，在这个节日里，大众不仅会赛龙舟、吃粽子，还会通过各种习俗来祈求健壮、平安和快乐，端午节究竟有哪些功效与影响呢？??

1. 热解毒：端午节正值夏季，天气炎热，人体容易受到湿邪侵袭，导致身体不适，而端午节期间，大众会饮用雄黄酒、佩戴香囊等，这些都有清热解毒的功效，有助于驱散湿邪，保持身体健壮。??

2. 邪避疫：在古代，大众认为端午节是邪气肆虐的时候，因此会采取各种措施来驱邪避疫，挂艾草、菖蒲、佩戴香囊等，这些都有助于驱散邪气，保护家人健壮。??

3. 强体质：端午节期间，大众会通过赛龙舟、户外活动等方式，增强体质，进步免疫力，食用粽子也有助于补充能量，增强体力。????♀?

4. 节心情：端午节期间，大众会与家人团聚，共度佳节，这有助于缓解压力，调节心情，使心情愉悦。??

5. 进亲情：端午节是我国的传统节日，家人团聚，共度佳节，有助于增进亲情，弘扬家庭美德。???????????

6. 承文化：端午节是中华民族的重要节日，通过庆祝端午节，我们可以传承和弘扬中华民族的杰出文化，增强民族自豪感。??

午节有着丰富的功效与影响，它不仅能够驱邪避疫、增强体质，还能调节心情、增进亲情，传承文化，在这个美好的节日里，让我们共同感受端午节的魅力，享受节日的欢乐吧！??